Meditace znamená pozorování mysli a její zkoumání - Osho

Jestliže umíte pozorovat mysl, jen na ni tiše pohlížet - bez jakýchkoliv soudů, bez jakýchkoliv ocenění, bez odsuzování, bez jakýchkoliv předsudků, ať už kladných, nebo záporných - je to, jako byste k ní neměli žádný vztah....pozorujete provoz mysli. Stojíte stranou a díváte se.

A zázrak meditace spočívá v tom, že když mysl pouze pozorujete, sama postupně zmizí.

Meditace není nic jiného než nástroj, který vás přiměje uvědomit si vaše pravé Já - to Já, jež nebylo stvořeno vámi, které nepotřebuje být vámi dotvářeno, to Já, kterým opravdu jste. Narodili jste se s ním. Jste jím.

Musíte je objevit.

Meditace vám pomáhá rozvíjet intuitivní schopnosti.

Začne vám být naprosto jasné, co vás naplňuje, co vám pomáhá rozkvétat.

Každý z vás je naprosto jedinečný a hledání jedinečnosti a pátrání po ní je velmi vzrušující, úžasné dobrodružství.

Osho